Filipe Luís é firme na cobrança aos preparadores físicos, diz Linhares
A Flamengo TV segue trazendo bastidores do Ninho do Urubu, e o vídeo publicado nessa quinta-feira (29) mostra o trabalho da preparação física do clube. O Departamento é fundamental para o sucesso de Filipe Luís.
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Diogo Linhares conta, em ponto alto da entrevista, que o técnico cobra bastante os resultados da preparação física da equipe.
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"Filipe é muito interessado. Confia muito no trabalho, mas também cobra muito. A gente sempre tenta trocar, muita informação. O papel do preparador é potencializar o modelo de jogo do Filipe. Com o maior número de atletas aptos para que eles executem em campo aquilo que o Filipe pensa para a equipe", afirma.
Preparadores físicos detalham rotina de treinos no Ninho do Urubu
Diogo Linhares explica como a preparação física do Flamengo de Filipe Luís monta o cronograma de treinos entre os jogos do clube.
"A gente já tem o calendário dos jogos e já prepara bem a semana de treinos. No espaço entre os jogos, programamos a semana, já temos um plano de ação e fazemos ajustes individuais de acordo com a resposta dos jogos, as avaliações junto com a fisiologia, DM, fisioterapia, nutrição. Chegamos ao clube cedo para fazer esses ajustes, organizar o trabalho pré-treino. Sempre conectado com o trabalho a ser realizado no campo", conta.
O preparador Arthur Peixoto complementa sobre o planejamento.
"A gente faz esse planejamento visando o período que temos dois jogos na semana, dois dias de descanso entre um jogo e outro para colocar os atletas em condição. Tanto os que começam jogando, como os que começam no banco. Tem todo um cuidado para alinhar essas cargas e deixar os atletas aptos a performar", comenta.
A rotina de jogos do Flamengo
Em dia de jogo, a preparação física cuida, primeiro, dos que não estão relacionados e trabalham no CT, antes de focar nos atletas que vão a campo.
"Na nossa rotina de jogo, a gente inicia ainda no CT, fazendo treino para quem não vai ao jogo. Os que estão fora da partida. Montamos um trabalho individualizado para esses atletas. Nosso dia começa assim, depois entramos na rotina de jogo. Já temos um planejamento com a fisiologia, com a fisioterapia, nutrição. Fazemos um aporte nutricional de acordo com o jogo. Como está o clima do dia, cuidado com a hidratação", diz Diogo Linhares.
Arthur Peixoto conta que os preparadores chegam antes para ajeitar a preparação dos atletas ainda no vestiário.
"A gente chega mais cedo para preparar o vestiário. Eles sempre fazem algo a nível de mobilidade, ativação. Deixamos tudo pronto para eles chegarem", revela.
O preparador físico Júnior Bezerra conta como funciona a divisão no aquecimento pré-jogo.
"Nós vamos ao campo montar o aquecimento. Os atletas que iniciam o jogo ficam com o Diogo e o Arthur, e os atletas que ficam no banco, ficam comigo, do outro lado, fazendo movimentações e atividades específicas para que possam estar concentrados", diz.
Por fim, Diogo Linhares comenta um pouco do processo após o fim dos jogos.
"Depois da partida, a gente entra nos processos de recuperação, alinhados a preparação física, fisiologia e fisioterapia. Fechando, existe a parte de alimentação e hidratação pós-jogo", conclui. Assista ao vídeo na íntegra abaixo.
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